国内健美操发展史早期健美操的历史

健美操首先在高校普及，20世纪80年代初世界范围内的健美操热蔓延到中国。当时，随着我国教育体制改革的深入；“美育”逐渐在学校教育中占据了一席之地，因此健美操的引入和兴起为我国美育提供了重要手段。

1981年至1983年健美操传入中国之初，不少高校教师陆续在报刊杂志上发表了一些关于健美操发展史和美育的文章。编排了一些成套的健美操动作，如“女青年健美操”“哑铃健美操”“形体健美操”等。自此，追求人体健康与美的“健美操”一词迅速被广大体育工作者所采用。

（健美操发展史1-1）

1984年，北京体育学院成立了健美操课题组，由其编排推出的“青少年韵律操”传遍全国高校。无数青年学生参加了学习“青年韵律操”的热潮，使得健美操在我国高校迅速普及。此后，许多高校将健美操列为体育教学的重要内容，各种健美操教材相继出版促进了健美操理论研究。

为了促进我国大学生健美操运动的发展，中国大学生体育协会健美操艺术体操分会决定从1993年起，每年在大学生中推广一套经协会批准的健美操项目。

同时，表演健美操和竞技健美操也开始在学校出现，高校良好的师资和场地条件为竞技健美操的普及奠定了基础。每年，许多高校都组织队伍参加各种形式的全国健美操比赛。如今，高校已经成为我国竞技健美操发展史的重要基地。

1987年，中国第一家健美操健身中心——李生健康城向公众开放，并首次将健美操这一新兴运动引入群众。其新颖的锻炼方式和良好的健身效果很快被人们所接受，吸引了一大批健身爱好者。随后，社会上开设了越来越多以健美操为主要形式的健身中心。

尤其是在北京、广州、上海等大中城市人们的思想更加开放，追求健康和美丽成为时尚；而随着生活水平的不断提高，对健康的投入也逐渐深入人心。因此千千有数百万人热衷于健美操，每周参加2-3次、每次1-1.5小时的健美操锻炼。通过锻炼不仅增强了体质，还娱乐了身心同时使健美操成为健身市场的重要组成部分。此外，电视等相关媒体大量的健美操节目也为社会健美操热的持续发展做出了贡献。

社会健美操在中国的发展受“健方达健美操”的影响很大，随着时间的推移形成了各种流派。这些不同流派的健美操各有特色，但与国际健身健美操的发展还有一定的距离，比如练习内容普遍存在重练习、轻力量练习、跳跃次数过多增加运动负荷等问题。

相信随着人们对健美操认识的加深和国际交流的加强，以及中国健美操协会引入社会健美操指导员制度和健美操级别动作，这些问题将会逐步得到解决，未来健身健美操的练习方法和市场管理将会国际化、科学化。