健美大赛评分准则此运动及赛事介绍

健美操是一项集团体运动、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的大众化、广为流行的运动。

健美操吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中大量的上下肢、躯干、头颈、脚踩动作，尤其在健美大赛评分标准中的臀部动作，为健美操增添了活力，同时有助于减少臀部和腹部脂肪的堆积，提高动作的协调性和灵活性。

（健美大赛评分标准1-1）

健美操不仅在美国、英国、法国等国家发展迅速，在一些发展中国家和地区也有不同程度的发展，前苏联已经将健美操列入大、中、小学体育教学大纲。

在亚洲，日本、菲律宾、新加坡等国家也建设了许多健美操活动中心和健身俱乐部，人们开始以健美操为主要健身方式，从而形成了世界性健美大赛评分标准的“健美操热”。

健美操起源于1968年，1983年第一届健美操比赛在美国举行；1984年，第一届远东健美操比赛在日本举行。因此，健美操在全世界兴起。每年的国际活动有：健美操世锦赛、世界杯、世锦赛、世界巡回赛。