竞技健美操场地选择健美操比赛规则

竞技健美操比赛规则(国际)。要求如下：广场四周有5厘米宽的白色标识带，标识带宽包含在场地面积内。男单、女单，7 * 7m其他项目：混合双打10 * 10米，三项和六项。

如果人多，当然需要大的健美操场地了；如果有比赛，至少需要10 * 10；硬件设施、平面镜、地毯和音响(含配乐)一应俱全；有条件的话，需要一些小垫子来拉杆子使之灵活；当然，可以增加一些设备进行力量训练；如果有公共和谐，就会被认为是合适的。

（健美操场地1-1）

健美操单人比赛场地为77平方米(混双、三人，集体操场为1010平方米)。标记带为5厘米宽的红色或黑色胶带，是场地的一部分。

竞技健美操在练习场地大小、练习者人数、具体动作、动作节奏等方面都有严格统一的标准，必须按规则进行，不得擅自改变。场地和空间的利用：健美操成套动作的设计要合理、均衡，充分利用比赛场地和空间；充分利用健美操场地的各个角落，利用运动员之间不同队形、位置、距离的变化，最大限度地利用比赛场地。

健美操比赛规则健美操比赛将在初赛/决赛阶段进行。初赛阶段成绩不带入决赛阶段，初赛阶段成绩决定团体排名，决赛阶段成绩决定个人排名。如果每组少于8支队伍，将直接进入决赛。

可以使用竞赛阶段舞台高80-100 cm，背后有背景阴影。舞台不应小于14米和14米，场地大小为12m x 12m。男女运动员要着装整齐美观、款式不限、适合运动，服装要与整套动作的风格一致，自由健身舞可以根据成套布置和表演效果的要求佩戴摆件，不允许造型怪异。