舞蹈健美操种类国内健美操发展普及

竞技健美操：竞技健美操是在音乐的伴奏下，通过对高难度动作的完美完成，展示运动员连续完成复杂高强度动作的能力。

有氧运动：健美操的目的是增进健康，社会上不同年龄段的人都可以采用。

（舞蹈健美操1-1）

拉丁健美操：拉丁舞健身操来源于国标中的拉丁舞，但绝对不强调基本步。更确切的说是一种舞蹈健美操强调能量消耗对动作细节要求不大，注重运动量和髋、腰、胸、肩关节的活动。

健美操的发展现状健美操正在向更科学的方向发展，其发展趋势是动作更简单、更实用；注重个体情况，排除竞技的思想，以健康为目的。

健美操作为体育课中的一项新兴运动，已经成为高校女生必不可少的教材之一，深受师生的喜爱。就大众舞蹈健美操而言不会太专业化，现在的健美操是把街舞、艺术体操、踏板练习有机的结合在一起。